Není to únik je to potřeba
- Zhoršené duševní zdraví. Nejvíce ohroženi jsou lidé ve městech. Narůstají depresivní a úzkostné stavy. Od výskytu COVID-19 je nárus o ⅓ zaznamenaných případů.
- Čas uvnitř. 93% času trávíme uvnitř nebo v dopravních prostředcích. Děti v přírodě tráví o ½ času méně než jejich rodiče.
- Urbanizace. Zastavěné plochy stále více pohlcují městskou přírodu.
- Vzdálení se přírodě. Ztráta smyslu, identity místa a lhostejnost k něčemu, co bytostně potřebujeme. Touha po domovu, vykořeněnost.
- Aplikace propojující duševní zdraví člověka a trávení času v přírodě.
- V mapě vyznačené cesty doprovázené cvičeními vedoucí k osobnímu růstu (mindfulness, vnitřní zklidnění, hodnoty...). Například v Divoké Šárce 5 cest s odlišnou tématikou, každá se 6 různými cvičeními.
- Vytvoření profilu ke sdílení zkušeností a tvorby, zaznamenání pokroku s prvky gamifikace.
- Zapojení komunity při tvorbě obsahu.
- 2 varianty aplikace (1.otevřená všem, 2.firmy – benefit pro zaměstnance + doplňek k teambuildingům apod).
- Zvýšení povědomí o přírodě a jejím dopadu na duševní zdraví člověka.
- Osvojení cvičení a zájem o sebe dříve, než bude nutná léčba = prevence a úspora za zdravotnictví. V současnosti nedostatečná kapacita služeb v Praze.
- Snížení absenteeism a presenteeism ve firmách, vyrovnání home office času = přínos pro ekonomiku.
- Budování a zpevňování rodinných vztahů. Podpora kreativity a smysluplného trávení času pro rodiny s dětmi (cílová skupina pro pilot).
- PR město se stará o své obyvatele.
- Prožitek vlastního vnitřního i vnějšího růstu, posílení identity a sebehodnoty.
- Zlepšení fyzické aktivity, prevence kardiovaskulárních onemocnění, posílení imunity.
- Šťastnější a vyrovnanější život = zvýšení kvality života.
- Porozumění emocím a myšlenkám skrývajícím se za jednáním.
- Snížení napětí, zpřesnění pozornosti, zlepšení paměti, posílení kreativity.
- Inspirace péče o sebe a své okolí, vnímaní přírody jiným způsovem.
- Nahlédnutí své situace z jiné perspektivy a objevení nových řešení.
Chcete vědět o spuštění jako první?
Marie Froulíková, 608824736
marie@terapiemezistromy.cz
Adam Táborský, 723017336 adam@terapiemezistromy.cz